結直腸癌是僅次于乳腺癌和肺癌的第三大常見惡性腫瘤。近年來，中國結直腸癌患病率逐年提升，患者數占全球31%。不僅如此，早發性結直腸癌(年齡小于50歲人群)的發病率逐年上升。

　　好醫友醫療網腫瘤精準醫療專家Michael Castro博士(曾多次獲評“美國頂級醫生”)指出，

　　結腸癌的患病機制是一個逐漸演變的過程，大多數的結腸癌都是由結腸炎癥、息肉等轉化而來;結直腸癌具體發病原因尚未明確，但醫學界的共識是由環境、飲食和遺傳等因素綜合作用而形成，其中飲食因素占據很大比例，這也是越來越多的年輕人患上結腸癌的原因。

　　近日，一項針對小鼠的新研究揭示了性別差異和生活飲食方式對結腸癌風險影響的差別。

　　研究小組首先比較了控制飲食的雄性和雌性小鼠中，與結腸癌風險相關的炎癥標志物。

　　在基線時，雄性表現出更高水平的炎癥標志物。

　　接下來，他們讓老鼠無限制地使用運動輪。經過12周的鍛煉，雄性老鼠的炎癥指標下降到與雌性老鼠相同的水平。

　　研究人員隨后引入了高脂肪飲食。

　　高脂肪飲食增加了兩性老鼠的炎癥。有趣的是，當高脂肪飲食與運動相結合時，只有雌性老鼠腸道炎癥癥狀有所緩解。

　　通過稱為增殖指數的臨床測量進一步檢查結腸組織，證實了這些發現。增殖指數得分越高表明結腸癌風險越大。

　　女性的得分比男性低近15%。同樣，鍛煉使指數得分降低了30%以上。

　　高脂肪飲食破壞了腸道微生物群、腸道干細胞和免疫系統之間相互作用的關系，導致免疫細胞對癌細胞“視而不見”，從而為腫瘤生長提供了溫床。

　　研究人員介紹：“這些發現表明，男性對高脂肪飲食的反應很差，導致炎癥和細胞增殖增加，使他們患結腸癌的風險更高。”

　　好醫友指出：雖然人們不能改變患癌的遺傳因素，但通過飲食調整，可以大大降低患結腸癌的風險。所有人，特別是對于男性，一定要避免久坐，每周至少有150分鐘以上的中等強度運動。

　　調整飲食和堅持運動，也是最簡單的防癌方式。

　　參考來源：https://medicalxpress.com/news/2021-10-sedentary-lifestyle-high-fat-diet-male.html

　　haoeyou.com/druginfo/2021106857.html