26歲的林小姐最近1個(gè)月以來(lái)，頻繁出現(xiàn)大便間歇性帶血，血色淡紅或暗紅、量少，腹部偶爾出現(xiàn)不適感，有強(qiáng)烈的便意，但排便不盡，大便質(zhì)地偏爛，大便次數(shù)頻繁1日4次，于是來(lái)到佛山市中醫(yī)院肛腸科就診。經(jīng)腸鏡及病理檢查，提示林小姐患“乙狀結(jié)腸中分化管狀腺癌、結(jié)腸息肉”。最后，肛腸科主任廖信芳及其團(tuán)隊(duì)為林小姐順利實(shí)施腹腔鏡下乙狀結(jié)腸癌根治術(shù)，術(shù)后第6天出院。

結(jié)直腸癌是常見(jiàn)的惡性腫瘤之一

大多數(shù)發(fā)生在中老年人身上

為什么越來(lái)越多的年輕人患結(jié)直腸癌？

如何及時(shí)發(fā)現(xiàn)及預(yù)防？

一起來(lái)聽(tīng)廖信芳主任怎么說(shuō)

結(jié)直腸癌年輕化原因

結(jié)直腸癌在年輕人中發(fā)病率上升，與多種因素有關(guān)。研究表明，許多年輕人日常飲食不健康，蔬菜和水果食用量少，且過(guò)多食用脂肪和加工肉類(lèi)，兒童和青少年肥胖率增高以及缺乏運(yùn)動(dòng)，都是導(dǎo)致早發(fā)性結(jié)直腸癌發(fā)病率增加的潛在風(fēng)險(xiǎn)因素。

此外，早發(fā)性結(jié)直腸癌還與青春期（13-18歲）和成年期經(jīng)常飲用含糖飲料、家族史和遺傳性疾病有關(guān)。例如，遺傳性疾病包括家族性腺瘤性息肉病（FAP）、MYH相關(guān)息肉病（MAP）、林奇綜合征（Lynch syndrome）以及幼年型息肉病綜合征（JPS）等。

年輕人如何早期發(fā)現(xiàn)？

早篩方法有哪些？

廖信芳介紹，目前結(jié)直腸癌早期篩查主要有四種方式。

1 

一是直腸指檢，是最快、最便捷的一種方式。有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生通過(guò)直腸指檢能檢查出大部分直腸癌，可以大致確定腫瘤大小、位置、形狀和浸潤(rùn)深度。

2 

二是糞便潛血檢測(cè)，是一種比較原始的早篩方法。優(yōu)點(diǎn)是快速及簡(jiǎn)單，但準(zhǔn)確度一般，連續(xù)三次檢測(cè)的結(jié)果較為可靠。

3 

三是血液和糞便基因檢測(cè)，是目前較新的技術(shù)，通過(guò)檢測(cè)血液和糞便中的結(jié)直腸癌標(biāo)志物，可以快速、有效檢測(cè)出結(jié)直腸的異變，無(wú)痛無(wú)創(chuàng)，但較其他篩查方法價(jià)格偏高。

4 

四是腸鏡，是目前結(jié)直腸癌早期篩查的金標(biāo)準(zhǔn)。一般包括結(jié)腸鏡、肛門(mén)鏡和乙狀結(jié)腸鏡。腸鏡可以直接觀察患者結(jié)直腸內(nèi)的狀況，可以精準(zhǔn)發(fā)現(xiàn)癌變或可能癌變的異常位置，還能同時(shí)鉗取可疑組織進(jìn)行病理檢測(cè)。

日常防癌建議

每天食用蔬菜和水果

每日膳食纖維攝入量≥30克/天

食用富含全谷物、非淀粉蔬菜、水果和豆類(lèi)

少食快餐和其他高脂肪、高淀粉、高糖的加工食品，少食用精制谷物、糕點(diǎn)、糖果和咸零食

盡量不吃紅肉和加工肉類(lèi)，紅肉食用量每周不超過(guò)3份，少吃或不吃加工肉類(lèi)

少飲用含糖飲料和果汁

不飲酒或戒酒

保持健康體重和腰圍，體重指數(shù)（BMI）在18-25范圍內(nèi)，男性腰圍＜94厘米，女性腰圍＜80厘米

減少久坐，每周至少進(jìn)行150分鐘身體活動(dòng)

溫馨提醒

癌癥不是突然發(fā)生的

需要時(shí)間的積累

提前預(yù)防、及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及早治療

保持健康生活方式

重視癌癥篩查

提高防癌意識(shí)

有助于減少年輕人患癌風(fēng)險(xiǎn)